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La linaza es rica en omega-3, ácidos grasos, lignanos y otros fotoquímicos. La linaza proporciona al organismo múltiples propiedades básicas para la salud, como su contenido en omega-3, ácidos grasos, ácido alfa-linolénico, lignanos y otros fotoquímicos. Ver también las propiedades del omega 3 para la salud.
Complemento perfecto para ensaladas o preparaciones como pesto y quesos vegetales. Sin sal. 250 gramos.
Tienen un sabor muy suave a nuez y son ricas en fibra y una variedad de otros nutrientes.
El sésamo es una versátil semilla, rica en aceite y buena fuente de calcio. Muy utilizada en panadería, repostería y en platos salados.
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